Versandkostenfrei ab 40 €
2-3 Werktage Lieferzeit
zertifizierte Qualität
Kauf auf Rechnung

Ist das die ultimative Abnehmkombination? Mehr über Konjacwurzel und Baobab


Heute erfährst du alles über die Rolle von Baobab- und Konjacwurzel Pulver und wieso es dir beim Abnehmen helfen kann, und dich somit deiner Traumfigur näher bringt.

Der Begriff Konjacwurzel klingt zwar beim ersten Hören wie ein französischer Weinbrand, ist aber tatsächlich das Pulver aus den Wurzeln einer Pflanze. Die auch „Teufelszunge“ genannte Pflanze aus Asien (lat. Amorphallus konjac) hat in gemahlener Form unglaubliche Eigenschaften. Sie enthält vor allem besonders viel „Glucomannan“.

Studien haben außerdem ergeben, dass das Glucomannan aus der Konjacwurzel einen positiven Effekt auf das Abnehmen haben können. Im Gegensatz zu einer Diät oder einer entsprechenden Ernährung, kann man mit dem Konjacwurzel-Pulver ganz normal, kalorienreduziert Essen und trotzdem einen Gewichtsverlust erzielen.

Dies wird auch von der Europäischen Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA) bestätigt und ein entsprechender „Health Claim“ (Gesundheitsbezogene Aussage) für das Konjacwurzel-Pulver wurde offiziell veröffentlicht.

Der oben genannte „Health Claim“ lautet wie folgt:

„Verminderung des Körpergewichts, wenn mindestens 3 g Konjacglucomannan täglich in 3 Portionen von jeweils mindestens 1g mit jeweils 1 bis 2 Gläser Wasser vor einer Mahlzeit durch eine übergewichtige Person eingenommen werden“.

 

Doch was genau macht das Konjac-Glucomannan so wirkungsvoll?

Zu allererst, die Konjacwurzel hat eine sehr große Menge an Ballaststoffen. Im Vergleich zu Haferflocken, welche mit 6% schon eine hohe Anzahl an Ballaststoffen haben. Die Konjacwurzel hat jedoch bis zu 40% Ballaststoffe.
Einen Großteil der Ballaststoffe kann man bei der Konjacwurzel zu den löslichen Ballaststoffen zählen. Was soviel bedeutet, dass das Pulver sobald es in Kontakt mit Wasser kommt, sich „vollsaugt“ und einen großen Teil der Flüssigkeit bindet.


Dieses Binden ist der Grund, warum Konjacwurzel-Pulver in Verbindung mit Wasser so aufquillt. Es kann das 50fache seiner Eigenmasse an Wasser binden.
Durch diese Masse, sättigt das Pulver und erzeugt im Magen auf natürliche Weise ein angenehmes Völlegefühl. 

Wichtig ist auch zu wissen, dass Konjacwurzel-Pulver nicht nur Wasser aufnimmt, sondern auch Fett transportiert. Das Pulver, eingenommen vor einer Mahlzeit, reduziert den Fettgehalt des Essens und scheidet dieses zu einem gewissen Teil wieder unverdaut aus. 

Dadurch, dass das Pulver den Ghrelin Spiegel im Blut senkt, hemmt es parallel auch den Appetit. das Hormon Ghrelin ist im Körper dafür zuständig, unseren Appetit zu regulieren.

Was durch Konjacwurzel-Pulver auch gesenkt wird, ist der Blutzuckerspiegel, welcher ja für gewöhnlich nach einer Mahlzeit in die Höhe geht.

 

Hilft auch Baobab Pulver beim Abnehmen?


Ja, auch Baobab Pulver kann zu einer Reduzierung des Körpergewichts beisteuern

Wie die Konjacwurzel, hat auch das Pulver der Afrikanischen Baobab Frucht hat einen hohen Anteil an Ballaststoffen. Sie sättigen sehr gut und dienen unter anderem übrigens auch den guten Bakterien in unserem Darm als Nährstoff.

Eine gesunde Darmflora wirkt sich, wie viele schon wissen, positiv auf das Wohlbefinden und auch auf unser Immunsystem aus.
Die Darmflora ist das Zentrum unserer Nahrungsaufnahme. Eine gesunder Darm kann sich, wie wissenschaftlich nachgewiesen, auf unser Essverhalten auswirken.

Baobab enthält darüber hinaus noch viele essentielle Vitamine und Antioxidantien, wie zum Beispiel Vitamin C, Calcium und Kalium.

Durch seinen dazu angenehmen, leicht säuerlichen Geschmack dient Baobab-Pulver als idealer Zusatz für ein Abnehmprodukt. Eine Kombination beider pflanzlicher Rohstoffe macht daher in Produkten zum Abnehmen sehr viel Sinn.

 

Wie wende ich Glucomannan richtig an?

Einen Gewichtsverlust mit Glucomannan zu erzielen ist relativ einfach. Doch man sollte wissen, wie man es richtig dosiert um eine oositive Wirkung erzielen zu können.

Hierbei ist eine korrekte Aufnahme von 3 g Glucomannan in drei Portionen á 1 g in Verbindung mit 1-2 Gläsern Wasser vor den Mahlzeiten der Richtwert.

Dennoch gibt es natürlich auch entsprechende Sättigungsshakes, wie BAOWOW Slim, welche bereits eine passende Menge an Glucomannan und Baobab enthalten und sich zudem problemlos mit Wasser anrichten lassen.

Wichtig ist es, wenn man einen mit Glucomannan angereicherten Shake trinkt, dass man anschließend auch noch ausreichend Wasser trinkt um sicherzustellen, dass das enthaltene Glucomannan auch im Darm ankommt und um genug Wasser als „Quellboden“ zu liefern. Daher ist es auch besser Glucomannan in einem Getränk zu sich zu nehmen und nicht etwas in Pillenform.

Zu beachten ist auch, dass man den Shake circa 20-30 Minuten vor einer Mahlzeit einnehmen sollte. Es sollte ausreichend Zeit gelassen werden um ein schon vorher eintretendes Sättigungsgefühl zu erzielen.

Wenn du also gezielt und gesund abnehmen möchtest, dabei aber nicht auf eine Mahlzeit verzichten willst, solltest du einen Glucomannan angereicherten Shake trinken. Das darin enthaltene Konjacwurzel-, und Baobab Pulver helfen dir nicht nur ein schnelles Sättigunggefühl zu erreichen, sondern sind auch noch nährstoffreich, gesund und wirken sich positiv auf deinen Darm aus.

Also: Nichts wie ran an den Speck!

 

 

 

 

Bitte geben Sie die Zeichenfolge in das nachfolgende Textfeld ein

Die mit einem * markierten Felder sind Pflichtfelder.

Passende Artikel
Abnehmshake Slim Baobab Bio Vegan Bio Abnehmshake BAOWOW Slim
29,99 € *
Inhalt 420 Gramm (7,14 € * / 100 Gramm)
Newsletter
Ich möchte zukünftig über aktuelle Trends, Angebote und Gutscheine von SAKE per E-Mail informiert werden. Eine Abmeldung ist jederzeit kostenlos möglich.
  • Versandkostenfrei ab 40 €
  • 2-3 Werktage Lieferzeit
  • zertifizierte Qualität
  • Kauf auf Rechnung