Für 2 Portionen benötigst du:
- 1 Hand voll Cashewkerne1 Tasse Mandelmilch
- 1 Tasse (gefiltertes) Wasser
- 4-5 Hand voll Brombeeren
- je 2 Hand voll Heidelbeeren & Himbeeren
- 2 TL Schutzschild Superfood Mischung
- 2-3 EL Crushed-Ice (alternativ können auch gefrorene Beeren verwendet werden)
Mixe alle Zutaten außer den Beeren kräftig durch, bis eine geschmeidige Masse entsteht. Anschließend die Beeren dazu geben und nochmal kräftig pürieren, bis der Smoothie schön frostig-cremig ist.
Lass es Dir schmecken!
