Fruchtsmoothie Erdbeer-Banane

Larissa HaeslerRezepte, Smoothies

Erdbeeren Banane Schutzschild Smoothie

Der Sommer steht vor der Tür und Beeren haben Hochsaison. Also nichts wie ab damit in den Mixer, zum Beispiel als erfrischender Erdbeer-Bananensmoothie.

Avocado-Schokocreme mit Ruhepol

Larissa HaeslerNaschereien, Rezepte

Avocado-Schokocreme

Lust auf ein schnelles, schokoladiges Dessert? Wir hätten da eine Idee: eine super leckere Avocado-Schokocreme mit Nussmilch und unserem Ruhepol. Hierfür brauchst du wirklich kein Kochkünstler zu sein. Nichts wie ran und genießen! Danke für Foto und Rezept @proteinfuchs.

BAOWOW-Eistee mit frischer Minze

Larissa HaeslerRezepte, Smoothies

BAOWOW-Eistee mit Minze

Erfrischung gefällig? Wir haben die Idee für heiße Sommertage, an denen man auch ohne körperliche Anstrengung ordentlich ins Schwitzen kommt und eine Auszeit braucht: einen Eistee aus BAOWOW mit frischer Minze und Zitrone! Er ist im Nu zubereitet und sorgt dafür, dass Körper und Geist neue Energie tanken. Basis von BAOWOW Hydration ist getrocknetes Kokoswasser. Wer Kokoswasser kennt, weiß aber, … Read More

Grünes Hummus mit Saubermann

Larissa HaeslerAufstriche & Suppen, Rezepte

Grünes Hummus mit Saubermann

Jeder kennt Hummus, jeder liebt Hummus. Nicht zuletzt deswegen, weil sich neben der klassischen Variante “natur” so viele andere Kombinationen zaubern lassen: Mediterranes Hummus mit Kräutern und getrockneten Tomaten oder Oliven, Kürbis- oder Karottenhummus, Pestohummus oder in unserem Fall eben grünes Hummus mit unserer Superfood-Mischung Saubermann!

Kirsch-Kokos-Kugeln mit Kraftpaket

Larissa HaeslerNaschereien, Rezepte

Kirsch-Kokos-Kugeln

Wenn das Mittagstief droht oder ein kleiner Energieschub vor oder nach einer Sporteinheit notwendig ist, sind mittel- bis schnell verfügbare Kohlenhydrate aus frischen oder getrockneten Früchten optimal. Handlich und praktisch für diesen Zweck sind leckere Energiekugeln, die wir mit unserem Kraftpaket noch idealer für Sportler gestalten. Sie sind eine tolle Alternative zu Schokolade und stillen garantiert auf gesunde Weise den … Read More

Beerige Eiscreme mit Nachtschwärmer

Larissa HaeslerNaschereien, Rezepte

Overnght

Die Zubereitung ist super einfach: Fülle alle Zutaten in einen Mixbehälter und püriere die Früchte auf höchster Stufe, bis eine cremige Masse entsteht. Wenn dein Mixer nicht ganz so viel Power hat, kannst du die Früchte vorab kurz antauen lassen und mit etwas mehr Flüssigkeit pürieren. Je mehr Flüssigkeit du zugibst, umso “softer” und cremiger wird die Eiscreme. Wir wünschen … Read More

Fruchtiges Overnight-Oats für Beauty Queens

Larissa HaeslerFrühstück, Rezepte

Overnight-Oats für Beauty Queens

Nicht nur für Mädchen: Unsere Beauty Queen auf Basis von feinstem Mandelpulver verfeinert einfach jeden Start in den Tag. Ob im Smoothie, im Müsli oder auch mal im Overnight-Oats – mit unserer Superfood-Mischung kann der Tag nur gut werden. Heute gibt es ein Rezept für ein fruchtiges Overnight-Oats, das bereits am Vorabend zubereitet werden und am nächsten Morgen sofort verzehrt … Read More

Himbeerlassi mit Kraftpaket

Larissa HaeslerMilchdrinks, Rezepte, SmoothiesLeave a Comment

Himbeerlassi mit Kraftpaket

Im Prinzip ist es super leicht, den Himbeerlassi zuzubereitet. Dazu werden alle Zutaten bis auf 1 Tl Kraftpaket in den Mixer gegeben und bei höchster Stufe gemixt, bis keine Stückchen mehr vorhanden sind. Dabei kann über die Menge der Datteln bzw. des Sirups der Süßegrad und über die zugegebene Wassermenge die Konsistenz nach eigenen Geschmack beeinflusst werden. Den Lassi nun … Read More

Gesunde Arbeitstier-Hafercookies

Larissa HaeslerNaschereien, RezepteLeave a Comment

Arbeitstier Superfood Mischung

Wie vielfältig sich unsere Superfood-Mischungen verwenden lassen, zeigt das folgende Rezept für gesunde Hafercookies, die mit dem proteinreichen Arbeitstier zubereitet werden. Alles, was ihr für ca. 10-15 Cookies benötigt: Foto ©FreeYourFood

Zucchinipuffer mit Saubermann

Mareike KoolmanHauptgerichte, RezepteLeave a Comment

Zucchinipuffer mit Saubermann

Dieses Rezept für Zucchinipuffer mit Saubermann ist eine schöne Alternative zu den Klassikern aus Kartoffeln. Durch die grüne Superfood Mischung mit Gerstengras, Weizengras, Moringa, Spirulina und Chlorella wird der frische Geschmack der Zucchini noch zusätzlich abgerundet. Einfach zubereitet und herrlich lecker! Zutaten für 2 Personen: Passt gut zu frischem Salat oder Joghurt-Dip.

Linsenaufstrich mit Saubermann

Mareike KoolmanAufstriche & Suppen, RezepteLeave a Comment

Linsenaufstrich mit Saubermann

Egal ob zum Frühstück, auf die Pausenstulle oder zum Abendbrot, der Linsenaufstrich mit Saubermann passt immer. Gerstengras, Moringa, Spirulina und weitere grüne Superfoods verleihen der Linsenpaste nicht nur eine ganze Menge zusätzlicher Nährstoffe, sondern auch einen herrlich frisch-würzigen Geschmack. Was ihr für eine Portion Linsenaufstrich braucht: Die Linsen mit dem Knoblauch und dem Ingwer in einem kleinen Topf kochen, bis … Read More

Basilikumpesto mit Saubermann

Mareike KoolmanAufstriche & Suppen, RezepteLeave a Comment

Basilikumpesto mit Saubermann

Basilikumpesto mit Saubermann – Die grüne Superfood Mischung von Berlin Organics macht sich auch in Pesto gut. Wir zeigen euch in diesem Rezept, wie ihr aus dem Saubermann zusammen mit Basilikum, Petersilie und verschiedenen Kernen im Handumdrehen ein leckeres Pesto zaubern könnt. Für ca. 150g grünes Pesto benötigt ihr: Alle Zutaten in einem Mixer schön sämig pürieren. Bei Bedarf noch … Read More

Veganes Thai-Curry mit Saubermann

Mareike KoolmanHauptgerichte, RezepteLeave a Comment

Veganes Thai-Curry mit Saubermann

Mit diesem würzig-scharfen veganen Thai-Curry mit Saubermann kommt garantiert jeder auf warme Gedanken. Die frische Note der grünen Superfoodmischung gibt dem Ganzen das besondere Etwas. Lecker! Für 2 Personen brauchst du folgendes: Die Currypaste in einer Pfanne mit dem Öl kräft anbraten, damit sie ihre Aromen entfaltet. Gemüse und Frühlingszwiebeln klein schneiden und mit in die Pfanne geben. Alles zusammen … Read More

Kokos-Minz-Eiscreme mit Saubermann

Mareike KoolmanNaschereien, RezepteLeave a Comment

Kokos-Minz-Eiscreme mit Saubermann

Genau das Richtige für Naschkatzen – die Kokos-Minz-Eiscreme mit Saubermann. Schnell zubereitet, vegan und herrlich cremig, eignet sie sich ideal als Dessert für Gäste. Oder einfach zum Genießen zwischendurch… Was du für eine Portion der leckeren Nicecream brauchst: Alle Zutaten in einem Mixer cremig pürieren und nach Geschmack mit Kakaonibs oder Kokosraspeln garnieren.