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Frozen Beauty Queen Smoothie Bowl

"Die Schneeflocken wurden größer und größer; zuletzt sahen sie aus, wie große weiße Hühner; auf einmal sprangen sie zur Seite, der große Schlitten hielt, und die Person, die ihn fuhr, erhob sich; der Pelz und die Mütze waren ganz und gar von Schnee; es war eine Dame, hoch und schlank, glänzend weiß; es war die Schneekönigin." - Auszug aus dem Märchen "Die Schneekönigin" von Hans Christian Andersen, 1862

Eins unserer Lieblingsmottos ist: "wahre Schönheit kommt von innen". Deshalb sind in der Superfood Mischung Beautyqueen nur Superfoods, die dich mit wertvollen Nährstoffen versorgen, die dein Körper für einen gesunden und glücklichen Stoffwechsel braucht. Rohkakao enthält Kalium und Magnesium, Chia Samen gelten als Omega-3-Lieferant, Mandeln sind wertvoll für das Herz und als Lieferant für Antixidantien. So strahlst Du von innen. Die Beauty Queen ist das perfekte Extra oder Topping für Smoothie Bowls oder Nicecream. Mit diesem Rezept musst Du dich nicht für eines entscheiden, sondern vereinst beides in einer Bowl.

Das brauchst Du für die Frozen Superfood Smoothie Bowl:

  • eine Banane (tiefgefroren)
  • circa 100g Erdbeeren (tiefgefroren)
  • eine Hand voll Himbeeren
  • 100 ml (pflanzliche) Milch
  • 1-2 Esslöffel der Superfood Mischung Beauty Queen


Alle Zutaten in einen Mixer und miteinander vermengen. Toppings: Chiasamen, Kokosraspel, Bananenscheiben, Drachenfrucht & Himbeeren.

Danke an Svenja für Bild und Rezept. @kleinstadtstern - Folgt ihr auf Instagram für weitere tolle Inspiration!

 

 

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