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Erfrischende Sommerlimonade mit BAOWOW Hydration

An heißen Sommertagen ist es nicht nur die Flüssigkeit, die Du durch Schwitzen verlierst. Ebenfalls musst Du daran denken, deine Elektrolyt-Speicher aufzufüllen. 

Diese Limo hat es in sich - sie ist nicht nur super erfrischend und lecker, sondern reich an Elektrolyten und damit genau das, nach was Körper und Geist sich bei 27°C aufwärts sehnen. Und noch ein Plus: Sie ist nur mit ein wenig Kokosblütenzucker gesüßt. Prost!

 

Das brauchst Du:

  • 2 Handvoll Blaubeeren
  • Saft einer halben Zitrone
  • 3 Zitronenscheibenhälften
  • vier Blätter frische Minze
  • 3 Handvoll Eiswürfel
  • 6 EL BAOWOW Hydration Pulver
  • 750 ml Sprudelwasser

 

Die Blaubeeren mit einer Gabel zerdrücken, bis der Saft aus allen ausgetreten ist. Den Zitronensaft, die Zitronenscheiben, die Eiswürfel, die Minze, sowie das BAOWOW Hydration Pulver hinzufügen und mit dem Sprudelwasser aufgießen. So lange verrühren, bis sich das Pulver aufgelöst hat und genießen.

 

Danke für die tolle Idee und das Foto, liebe Anastasia!

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