Dieser Kokos-Smoothie schmeckt besser als jeder Schoko-Kokos-Riegel und liefert dabei auch noch jede Menge Proteine für echte Kraftpakete, besonders ideal nach sportlicher Aktivität.
Der Kokos-Protein-Smoothie besteht aus:
- 2 EL Kokosmus
- 1 Banane (optional)
- 1 TL Kokosöl (optional)
- kleine Hand voll getrockneten Maulbeeren oder Brombeeren
- 2 TL BAOWOW Protein Schoko
- Etwas Kokosmilch-Drink (alternativ auch eine andere vegane Milchalternative)
Zubereitung
Alle Zutaten in einen Mixer geben und kräftig durchpürieren. Alternativ zur Kokosmilch lassen sich auch andere Milchalternativen wie Mandel-, Soja- oder Reismilch verwenden. Noch erfrischender wird’s mit einer Hand voll Eis.
